小竅門教你在飛機上睡個好覺

2015年08月25日

圖1：資訊圖：小竅門教你在飛機上睡個好覺

據《每日郵報》報導，對於旅客而言在飛機上睡覺是最有挑戰性的體驗之一，無論是機上一路哭鬧的小孩還是一直躁動不安的鄰座都讓身處狹窄經濟艙的旅客難以入眠。因此Work the World公司繪製了一張資訊圖，為旅客提供了一些機上睡覺建議，幫助旅客在抵達目的地前輕鬆進入睡眠狀態，其內容從建議讀書或聽舒緩音樂到回絕手推車上餐食或使用枕頭均有涉及。

圖2：資訊圖：小竅門教你在飛機上睡個好覺

圖3：資訊圖：小竅門教你在飛機上睡個好覺

圖4：資訊圖：小竅門教你在飛機上睡個好覺

圖5：資訊圖：小竅門教你在飛機上睡個好覺

當你下一次要計畫乘坐飛機時，試著運用上面這些竅門，讓你在抵達目的地後恢復體力、並做好旅行的準備。

當然，這些機上睡眠姿勢只能在飛機起飛後，並且在機組人員確認可以解開安全帶、調節座椅靠背後才能嘗試擺放，還要聽從機組人員的指令。為防止受到機組人員打擾，請將安全帶放在你的毛毯外乘務能夠看到的地方。

新聞來源：民航資源網